11.2 C
Pristina
Thursday, November 7, 2024

8 ushqime që duhet t’i konsumoni për të pasur flokë të gjatë

Rekomandime

Trajtimi me kujdes i flokëve me përbërës të ndryshëm ka dhënë shpesh rezultate, mirëpo mënyra e të ushqyerit ka një ndikim shumë herë më të rëndësishëm për rritjen dhe rigjeremin e tyre.

- Advertisement -

Disa ushqime përmbajnë vitamina të cilat forcojnë dhe stimulojnë rritjen e flokëve. Shkolla e mjekësisë, “Yale” pas disa studimesh ka propozuar një listë të këtyre ushqimeve, që nëse i bëni pjesë të menysë tuaj, do t’ju ndihmojnë të keni flokë më të gjatë. Ja cilat janë këto ushqime:

Salmoni

Speca të verdha

- Advertisement -

Midhjet

Patatet e ëmbla

- Advertisement -

Vezët

Fara e lulediellit

Avokado

Bajamet

-Advertisement-

Më shumë artikuj

- Advertisement -

Të fundit